La visión en tiempos de confinamiento: como sobrevivir a las pantallas y cuidar tus ojos.
En estos días confusos, de fuerte carga emocional, encerrados entre 4 paredes y abusando más que nunca de las pantallas, nuestros ojos se va
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Respirar con los ojos: Como la naturaleza te puede ayudar a mejorar la visión.
La naturaleza es el hábitat natural de los ojos y el lugar ideal para entrenarlos y mejorar la visión. Cuando nos adentramos en ella de mane
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¿Sabías que el cambio horario de otoño afecta a tu visión?
Lejos quedaron los días de las vacaciones en los que estábamos relajados, pasábamos horas al aire libre, contemplábamos paisajes y, en...
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Entrevista: Monica Lazaro dejó de usar gafas con el Método Bates. ¿Te unes a dejarlas tu también?
Soy Monica Lazaro, Educadora Visual del Método Bates por convicción y maestra por vocación. Tuve miopía y astigmatismo desde los 11 años....
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Consejos para ayudar a tus ojos a tomarse unas vacaciones y desconectar de la rutina
Después de un año de intenso trabajo, cuando empiezan a acercarse los calores del verano, esperamos con ansia las merecidas vacaciones...
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Método Bates, la terapia visual que ayuda a mejorar la visión
Muchos problemas visuales tienen su raíz en hábitos de tensión y estrés. Descubre como revertirlos y mejorar tu visión de manera natural.
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